观点

近年来全球掀起了健身热潮，拥有一身健壮的肌肉总会能引起其他人的注意。一个拥有发达的肱二头肌的男人总会被人赞美帅气，但是要是把肌肉放在女人身上，那人们的评论就会完全相反了。他们认为摆弄器械不是一个女人应该做的事，在路上看到拥有肌肉的女人时还会投去惊讶和令人不舒服的目光，有时候甚至还会出口伤人：“这是男的还是女的啊……&rdquo【小电影-视中心影院】俄罗斯摄影师Ksenia Sidorova认为即使是喜欢“男性”运动的女性，在健美和举重时，依然保持着“女性”的魅力。她拍摄了一组照片呼吁人们关注性别弱势、运动和美丽之间的关系。玛丽娜·弗拉索娃，41岁，已婚有子当玛丽娜小学时经常生病，医生诊断出：脊柱侧凸。当她从医学院毕业后受了伤甚至差点残疾，从那之后她一直坚持去健身房。她说，运动带给她更多自信，并且身体也越来越健康。她是幸运的，因为她遇到的男性大多是积极的态度，经常夸赞她的身材。塔蒂亚娜·雷米，35岁，已婚，有一女一年前塔蒂亚娜和丈夫一起进入一家健身房工作，在此之前她曾经在广告业和餐饮业工作过，但是在这些领域成绩平平。她到健身房以后发现自己的身体素质非常好，并带领健身房甩掉了其他的竞争者，她发现健身带给她最好的就是满足感，在这里她可以比别人更优秀。朱莉娅·巴拉诺瓦，37岁，已婚，两个孩子茱莉亚曾经是名运动员，由于18岁那年受了伤，她被诊断出脊髓型疝气，她只能躺在床上养伤，为了加强她的背部肌肉，她走进了健身房。现在她在健身房担任教练，并一直想要再有一个女儿。她说：“我不认为健身会破坏女性身材，健身只会改善女性的身体状况。我可以平静地在沙滩上脱掉外套，我的丈夫和我儿子会说，我很美。”阿塞利娜·克拉维切恩科，28岁，准妈妈阿塞丽娜是IFBB的国际联合会的现役运动员，也是一名健身教练，同时还拥有两个高等教育学位。她白天的工作是牙科实验室主任，晚上还教别人外语。她说：“人们积极地对我的外表进行负面评价，尤其是在社交网络上。过去我非常在意他们对我的看法，但是现在我已经是身经百战了。对于我来说给身体施压是解决一切问题的灵丹妙药。”阿塞利娜·克拉维切恩科，28岁，准妈妈伊琳娜曾经受他人影响开始健身，但是后来因为丈夫的反对她停止了一段时间，但是现在她又回到了健身房。“我主要的工作是大型公司的英文老师，而运动对我来说是一种严肃的爱好。”“我不在意周围人对我的看法，这是我自己的事，我也从来没把自己的意见强加在别人身上。我不会去搅和其他人的想法，想健身就去，不想，那就不去。”柳德米拉·图博茨娃，43岁，未婚在大学时她决定参加健美比赛，然后开始准备，一练就是22年，现在她已经拿到9个俄罗斯健美冠军，3个欧洲冠军。“现在人们越来越关注女性的身体，尤其是在沙滩上。虽然我已经不在意这一点了，因为周围的人的身材实在太不理想了。然而女性的魅力完全和身体的大小无关，最重要的是要好好照顾自己，穿得漂漂亮亮的。肌肉不会让一个男人离开女人，如果她的内心还是一个女人的话。”其实外表不能代表什么，重要的还是自己的内心，如果喜欢健美的身材，就去健身吧，不喜欢就不去吧，毕竟使用这副身体的人是你自己，好坏没有谁比你更清楚了。

代际更替的话题，在过去一年被讨论得尤为热烈，随着“70后手持保温杯”“80后成为脱发主力军”“第一批90后已经出家”等成为社交场热议的焦点，大众蓦然发现00后正在成长为社会的新势力【在线电影-视中心影院】过去老一辈总是喜欢给新生代贴上“垮掉的一代”“迷茫的一代”“非主流”等标签，这种简单粗暴的论断，显然不适用于当下多元化的社会。 因此，对于正在成长为主流群体的00后新世代，整个社会都应当给予更多理性审视。但在如今的节目市场中，真正以00后为主角的节目依旧相对稀缺，一些节目虽有染指，也更多的是从成人视角对00后的审视甚至消费，缺乏真正的成长观照。近期，芒果TV推出青春期脱口秀节目《放学别走》，补齐了这个市场短板。《放学别走》将主角定位在12-16岁的中学生身上，每期节目有2-3名青少年作为“大人物”依次上场发表观点，由撒贝宁担任主持人，引导话题讨论，节目既为00后提供发声的平台，也给成人呈现了一个了解青少年群体的窗口。多元价值观彰显节目包容性《放学别走》体现00后的“文化自信”《放学别走》首期播出后，00后CEO喻言因在节目中怒怼“不思进取”的成年人，“打着王者荣耀，拿着基本工资，过着十年如一日生活”，而引起了舆论的热烈讨论和持续发酵。抛开言论本身不谈，喻言在节目中表现出的清晰流畅的表达，缜密严谨的逻辑也体现出了00后群体的“来势汹涌”。而《放学别走》节目也以包容的态度，为众多如喻言一样的有个性、有观点的青少年，提供了表达多元价值观的平台。目前，《放学别走》已经播至第二期。在前两期节目中，众多阳光洒脱、个性张扬的00后青少年登台，他们中有因“编撰”另类教辅书《共享中考》而走红网络的14岁中学生严祖怀，有在疯狂追星中获得满足感的追星少女陈思媛，有直言家长“神逻辑”的波斯王子，还有热衷cosplay的二次元美少女“裂裂”。这些形色各异、价值观多元的青少年，具有很强的广谱性，他们构成了对于00后的群像式刻画。B站董事长陈睿曾表示：00后这一代的用户，是真正具备文化自信的一代，他们从小见多识广，有了更多的知识才会自信。在《放学别走》中，用户看到的正是这样一个成长于移动互联时代的群体恣肆张扬的一面，他们思想新锐、表达生动且表现欲强烈，已经不再满足于成人的说教，而是更希望自己发声，《放学别走》恰恰契合了话语权转移的需求。个体案例切入社会议题主持人巧妙引导输出正向价值观《放学别走》是以00后青少年为主体的节目，在每期两到三位00后“大人物”的表达中，中国青少年群体价值观全景得以构建，与此同时，每一个青少年背后所折射出的不同文化现象和社会议题，也在节目中得到回应。例如，00后中学生严祖怀编撰教辅的背后，是市面上五花八门的教辅致使学业压力大的不争事实；追星少女陈思媛对待明星的狂热态度，在青少年群体更具典型性，此外，不被家长理解的二次元文化，学生时期常见的校园霸凌等皆是重要的社会命题。通过个体案例纵深切开社会议题，将中国的代际问题赤裸的展现在了公众面前，从而对各个年龄层都有启发，这使得《放学别走》具有一种思辨的深度。节目的结构设计，也为话题讨论生成了特殊的谈话场。节目中，除每期不同的“大人物”到访外，还有7位12-16岁的“智囊团”成员，他们表达生动、鬼马机智，在“大人物”提出观点之后，“智囊团”总能形成一个专属于自身圈层的话语空间，他们不时集体diss主持人撒贝宁，不仅让节目妙趣横生，也清晰地呈现出两代人在同一个问题中的不同认知。而主持人撒贝宁的存在，也有效平衡了节目的趣味性表达和正向价值观输出。在国内主持人中，撒贝宁是不多的亦庄亦谐型主持人，可以将主流价值观念以寓教于乐的形式表达出来。在《放学别走》节目中，撒贝宁一方面能够放低姿态，以“传达室大爷”的调侃迅速消除与00后的隔阂，娴熟的进入到他们的话语体系中打成一片，毫无距离感，并且他运用老到的主持经验，在天马行空的青少年偶尔失序时，能有效的完成控场。另一方面，撒贝宁也能在潜移默化中成功地实现对青少年群体的价值引导。例如首期节目中，面对自称是杨洋“提款机”的追星少女陈思媛，撒贝宁并没有直接对她的行为给与否定，而是先分享了自己年轻时作为乔丹粉丝的往事，与陈思媛拉近了距离。随后他引导孩子们思考：追星的经济来源从哪里来；看袋子收礼物的明星不值得追，“你其实最终追来追去，追的是自己的影子。我希望他们可以成为鼓励你们的一个目标。最终这个世界上值得你去爱的人，除了父母，是你自己。”板着面孔说教，显然不是与00后一代沟通的最佳方式，撒贝宁寓庄于谐的语言风格，很好地实现与00后青少年的交流，同时，三观极正的他也牢牢把握住节目的魂系所在，让人文关怀和正能量的价值观传递成为节目底色。不消费、不娱乐、非成人视角完成00后亚文化样本采集去年以来，主打少年儿童的萌系综艺突然站上风口，成为市场上炙手可热的题材类型。这类综艺的走俏，既得益于中产群体壮大后对儿童教育问题的重视，也是席卷亚洲的“萌文化”在内容生产中的注脚。一时间，萌系综艺扎堆荧屏，令人目不暇接。这些节目不乏精品，但不能否认的是，大多数节目都是从成人视角出发，让少年儿童处于被娱乐和被消费的情形，不可避免的使节目呈现出“泛成人化”趋向，缺少对儿童的真正关怀。《放学别走》在当下节目市场中的最大意义在于，它从娱乐视角、综艺视角跳脱出来，更重要的是，从成人视角跳脱，真正站在孩子的立场，把话语权交给他们，让他们独立表达自己的观点，并从自身视角出发，解读当下林林总总的社会现象。这也无疑体现出社会主流文化对青少年亚文化、主流群体对尚处弱势群体的关怀。此外，《放学别走》也为儿童与成人的沟通，搭建了真正良性的对话渠道。按照文化嬗变的规律，未来十年内，00后亚文化必将成为主导社会流行趋向的主流文化，《放学别走》当下对这个群体的记录和展示，某种程度上，也具有社会学样本采集的意义，让整个社会可以更好地预知未来的文化走向。

近日，窦骁现身北京，为某品牌活动站台。当日，他一身西装尽显绅士风度，秀招牌大白牙【热门电视剧-视中心影院】作为拥有诸多影视代表作品的实力派男演员，窦骁阳光活力的健康形象深入人心。除了在演艺事业上潜心磨砺、不断突破自我，他还热衷于健身和户外运动，遵从健康积极的生活方式。“所有对明天的想象，不如从今天的一小步开始。”活动现场，窦骁分享了自己的健康观点，“长期的运动习惯、均衡营养的饮食习惯、良好的作息习惯以及积极正面的心态都是收获健康的要素。在现实生活中，有时客观环境无法支持，所以适当的运动加上合理的膳食补充是很好的一种解决方法”。同时，窦骁也号召大家一起，感受自然，通过每一天、每一点的改变，打造更好的健康状态，成就更加自信、美好的自己。