每一期节目将有一名面临职场困境的员工，勇敢约谈老板并在特殊环境下实现深度沟通，最终实现自身诉求、化解职场危机、展现八个极富共鸣的职场困境，还原八段焕然新生的跨级对话，纪录每一期员工和老板的真实职场问题

作为职场纪录片，节目聚焦新时代背景下年轻人的焦虑、选择与变化。呈现正在进行时的年轻人职场观察。节目真实展现每一位人物的职场困境，鼓励职场人放下重重顾虑，主动选择与老板坦诚对谈，并试图探寻工作的最终意义

作为职场纪录片，节目聚焦新时代背景下年轻人的焦虑、选择与变化。呈现正在进行时的年轻人职场观察。节目真实展现每一位人物的职场困境，鼓励职场人放下重重顾虑，主动选择与老板坦诚对谈，并试图探寻工作的最终意义