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香港粤语综艺食平D第7部全集讲述食得好不等于要食得贵，肥妈决定在《食平D》系列新一辑来个大革新，教大家「食平D」之馀，同时「食好D」，享受在家下厨的更大乐趣！高级餐厅菜式昂贵，肥妈揭开自家烹饪秘笈，.

香港女生嫁往异地，表面看起来既浪漫又梦幻，背后却可能附带泪水与牺牲。主持陈贝儿再次出发，追寻多位嫁到这世界边端的香港新娘，揭开他们的爱情故事。