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阿龙（林耀声 饰）和细威（胡子彤 饰）是一对在香港屋邨长大的难兄难弟，终日游手好闲，惹是生非。卢校长（廖启智 饰）力排众议组建香港第一支华人少年棒球队——沙燕队，招揽包括二人在内的十名“问题学生”入队

两支最顶级的蹴鞠球队正为竞争一场“王者之杯”大赛全力备战，获胜者可成为世界杯表演队！大唐队队长房雨生（桑伟淋饰）在一次带队训练中偶遇隐居高人（孙传信饰），被其震撼的一脚定乾坤球技折服，一心求教，无奈却